Jedním z nejnebezpečnějších pocitů, které ničí jakýkoli vztah a člověka samotného, je závist. Objevuje se, když se jeden cítí hůř než druhý, ale je příliš slabý na to, aby také dosáhl požadované úrovně. Postihuje děti i dospělé. Pokud si stihnete všimnout prvních příznaků problému, vztah blízkých může být zachráněn, nesmí se změnit v nenávist.
Snižte své úspěchy
Závistivec si uvědomuje, že takových výšin nemůže dosáhnout. Aby se uklidnil a zmírnil své zklamání z této skutečnosti, předstírá, že na vašich úspěších není nic výjimečného.Když takovému člověku řeknete o úspěších, existuje riziko ztráty víry v sebe sama, protože reakce bude negativní, bez ohledu na to, jak působivé mohou být. Nedostaneš podporu, jakou očekáváš.
Když vaši přátelé žárlí, každý váš úspěch je může přimět, aby se pokusili udělat totéž, aby vás předčili. Stávají se imitátory. Méně často závistiví přátelé prostě lžou, že to zvládnou taky, není v tom nic nadpřirozeného, stejně jako důvod k hrdosti.
Nechtějí se cítit hůř a ve společnosti se snaží, aby váš úspěch připadal ostatním bezvýznamný.
Říká se, že je to jen štěstí
Ta fráze může vypadat jako kompliment, ale častěji jde také o snahu bagatelizovat úspěchy. Způsob, jak je učinit bezvýznamnými a ukázat, že na tom nemáte žádnou zásluhu. Jak pochopit, že vám závidí: slyšet, že vysoká pozice není výsledkem mnohaleté práce, ale náhodného štěstí.Dobrý manžel získal i díky štěstí. Určitě jsi dostal červený diplom ve složité specializaci "za krásné oči" nebo s něčí pomocí.
To může říct závistivý přítel, kolegové z práce a dokonce i příbuzní. Nepřesvědčujte je a nesnažte se vysvětlit, kolik úsilí jste vynaložili, abyste získali to, co chcete. Závist bude ještě silnější. Raději si potvrďte, že je to všechno o štěstí - zmátne je nebo se budou cítit lépe.
Kopírujte své akce a akce
Závist se objevuje, když člověk chce mít to, co má druhý. Tak se rodí napodobitelé, kteří velmi žárlí na vše, co objekt jejich pozornosti dělá a dostává. Méně často lidé kopírují činy, činy, chování a dokonce i řeč z lichotek, když najdou idol. Pokud se jedná o projev závisti, stává se situace absurdní, protože člověk napodobuje v maličkostech. To se postupně stává velmi otravným.
Psychologové radí nevšímat si závistivce – živí se reakcí na něj. Pokud se z blízkého přítele stal napodobitel, existuje šance, že situaci vyřešíte jinak.
Ukažte mu, že se může stát někým významným, skvělým (nebo už je), aniž by vás ve své osobnosti kopíroval. Připomeňte mu jeho silné stránky a úspěchy.
Radovat se z neúspěchu a žárlit na úspěch
Tím, že se vám nepodaří dosáhnout svého cíle, dáváte důvod k pocitu štěstí člověku, který závidí. Při pádu se cítí lépe, výš. Pro závistivce je důležité cítit, že nedosahujete jeho úrovně. Často se raduje ve skrytu, zvláště pokud se s vámi snaží navenek udržovat dobrý vztah. Každý případ úspěchu s předmětem závisti má opačný efekt: kazí náladu, vyvolává ostré komentáře, i když vypadají vtipně.
Mluvit a pomlouvat za zády
Když máte věci, kvůli kterým je někdo chce vlastnit, vyvolává to konverzace. Závistivci začínají budovat teorie o tom, jak to vypadalo, jakými nečestnými metodami, kolik spojení bylo třeba použít.Dokážou dát všechny věci do negativního světla: diskutovat o tom, jak se vám ty šaty nebo nový účes nehodí, protože oni sami to chtějí nosit nebo dělat.
Drby v týmu v práci často vznikají ze závisti na kariérní úspěch, zvláště pokud jsou kolegyněmi ženy. Mohou se snažit ublížit: dělat o vás spoustu negativních komentářů, nepříjemných fám, snažit se zničit vaši pověst u vašich nadřízených. Zbavit se závistivců v týmu je nereálné, tak to prostě ignorujte.
Rád oznamuji špatné zprávy
Aby se lidé, kteří závidí, cítili dobře, potřebují zkazit náladu objektu závisti. Nemusí nutně hlásit něco nepříjemného se šťastným úsměvem na tváři, ale jejich emoce jsou v tuto chvíli daleko od soucitu a empatie. Zde snadno poznáte závist, pokud je „informátor“ v dobré náladě nebo je příliš klidný při hlásání zpráv. Zvlášť když je to tvůj přítel.
Žárliví kolegové v práci přinášejí špatné zprávy s nadřazeným výrazem nebo falešným soucitem. Pro ně je váš vztah tvrdou soutěží, kde se musíte zbavit soupeře, pokud je daleko napřed.
Snažte se vyhnout častému kontaktu s takovými lidmi.
Hádka kvůli maličkostem
Každý případ vašeho úspěchu je využíván závistivými nepřáteli jako záminka pro sžíravé komentáře. Příčinou sporu se stávají úspěšné termíny dovolené a vzrušující trasa, propagace, bonus, vstupenky na drahý koncert. V každé dobré chvíli hledá závistivec nedostatky. Toto je výraz žárlivosti na to, co dostáváte. Nereaguj na tyto spory přehnaně, snaž se věci urovnat.
Porovnej svůj pokrok s ostatními
Ti, kdo vám závidí, často porovnávají vaše úspěchy s výsledky jiných lidí. Snaží se ukázat, že někdo jiný to umí stejně dobře nebo ještě lépe, aby znehodnotili úsilí a úspěch. Závistiví lidé jsou schopni bagatelizovat úspěchy jak v osobním rozhovoru, tak v rozhovoru s cizinci. Při komunikaci s takovým člověkem nepředstavujte úspěch jako něco významného: předstírejte, že je to pro vás běžné. Takže závistivá osoba bude méně pravděpodobně zasáhnout tento zranitelný bod.
Uražen radou
Pokud se přítel vzteká pokaždé, když mu dáte nějaké doporučení, snažíte se mu morálně pomoci, ve vašem vztahu je problém. Cítí se hůř, na nižší úrovni a schopnostech a rady vnímá jako výsměch. Zjevný projev závisti: když máte dobrou postavu, doporučíte kamarádovi, jak snadno se dá zhubnout, a on se naštve. Věří, že jeho problém je podceněn a znovu poukazován na neúspěch.
Přestaň tomuto muži radit.
Rozdávat neupřímné komplimenty
Tato situace se často vyskytuje v jednostranných přátelstvích, zejména mezi ženami. Když se jedna cítí hůř než druhá, při pohledu do očí pochválí nový účes, outfit, makeup, byt, projev na konferenci. Pouze kompliment bude znít příliš afektovaně nebo stereotypně, jen „aby byl“. Často si před hodnocením člověk udělá dlouhou pauzu.Upřímné reakce okamžitě vyletí z jazyka.
Také možná varianta - když za vašimi zády s vašimi společnými přáteli začne probírat stejný outfit, makeup, účes, ale v negativním smyslu. S tím se nedá nic dělat, jen nečekejte na upřímnou reakci takového člověka a nežádejte o posouzení.