Jedním z kritérií vnější přitažlivosti ženy jsou husté, lesklé a dobře upravené vlasy. S věkem ztrácejí svěžest a pružnost, stávají se suchými, matnými, bez života. Krásné vlasy můžete mít po 40, 50 i 60 letech, pokud budete dodržovat pravidla a doporučení pro péči o ně.
Přestaň si mýt vlasy každý den
S věkem se metabolismus zpomaluje a vlasy nemají čas se zotavit. Optimální režim vodních procedur pro udržení ochranné vrstvy na nich je 2krát týdně. Když se sprchujete, chraňte si vlasy speciální čepicí s gumičkou.
Používejte hydratační vlasový kondicionér
S věkem vlasy tuhnou, potřebují maximální vlhkost. Správně zvolený kondicionér jim vrátí pružnost a lehkost, dodá účesu objem. Aplikujte produkt od konečků nahoru, vyhněte se kontaktu s pokožkou hlavy.
Přestaňte žehličky
Touha narovnat kudrnaté nebo vlnité prameny vede k jejich vysychání, lámavosti. To je zvláště škodlivé pro stárnoucí vlasy. Časté umělé rovnání jim odebírá poslední vlhkost a stárnutí nastává ještě rychleji. Pro zachování krásy a zdraví vlasů je lepší žehličky úplně odmítnout.
Používejte vlasový olej
Toto je perfektní ošetření pro stárnoucí vlasy. Kosmetický přípravek proniká hluboko do jejich struktury, činí je hebkými a poslušnými, dodává zdravý, luxusní lesk. Pravidelné používání vyživujících olejů pomáhá zbavit se nežádoucího krepatění.
Chraňte své vlasy před sluncem
Chcete-li udržet své vlasy zdravé, chraňte je před nadměrným vystavením UV záření. To je důležité zejména během dovolené na moři. Slaná voda a horké jižní slunce dokážou udělat nádherné vlasy suché a matné za pouhé 2 týdny.
Používejte barvy pro svůj typ vlasů
Je chybou předpokládat, že všechna barviva jsou stejná. Fungují různě v závislosti na typu vašich vlasů. Na suché tedy vybírejte přípravky bez amoniaku, nejlépe s přídavkem vitamínu E či jiných změkčovadel. Umožňují vám vyhnout se lámavosti a udržet vaše vlasy krásné i při častém barvení.
Vyberte si lak na vlasy bez alkoholu
Ženy nad 40 let by měly být opatrné při výběru stylingových produktů. Je lepší úplně opustit vosky a gely, které váží prameny. K fixaci vlasů použijte lak na vlasy bez alkoholu.
Pravidelně zastřihávejte roztřepené konečky
Musíte to udělat alespoň 1krát za 1,5-2 měsíce, aby vaše vlasy vypadaly upraveně. Stylisté také radí ženám starším 40 let, aby se vzdaly rovných dlouhých vlasů a zvolily si pro sebe módní střih a styling. Objemný bob s krátkou, řídkou ofinou zakrývající čelo pomáhá vypadat mladší.
Sušte si vlasy na vzduchu
Zkuste používat fén méně často - vlivem vysokých teplot vlasy ztrácejí hladkost a pružnost. Aby byly zdravější, zkuste je sušit na vzduchu. Po umytí si hlavu nedrhněte ručníkem. Stačí vyždímat vlasy. Po mírném zaschnutí hlavy je můžete česat.
Ber vitamíny A a E
Pro udržení krásných vlasů po čtyřicítce je důležité nejen o ně pečlivě pečovat, ale také se dobře stravovat. Je nutné přijímat optimální množství vitamínů, stopových prvků.Zařaďte do svého každodenního jídelníčku maso, ryby, mléko, zeleninu, obiloviny. Zvláště důležité je získat normu vitamínů A a E, které zabraňují lámavosti vlasů, a biotinu, který přispívá k jejich rychlému růstu. Nedostatek těchto látek ve stravě kompenzujte užíváním speciálních doplňků stravy.