Když člověk pláče, z nadměrné aktivity se zanítí slzné žlázy, dochází k otokům očních víček. Kvůli nedostatku spánku se genetické příčiny objevují tmavé kruhy. Každý občas zažije opuchlé oči, takže je důležité vědět, jak se s tímto problémem vypořádat nebo mu zabránit.

Pokud máte 10 minut

Omývání studenou vodou pomáhá odstranit otoky. Na veřejném místě je k tomu vhodná toaleta. Přeložte papírový ručník na polovinu. Navlhčete ji studenou vodou. Aplikujte postupně na zavřené oči po dobu 15 sekund.Vzhlédnout. Podržte ubrousky pod spodními řasami dalších 15 sekund. Po zákroku nechte pokožku uschnout. V případě potřeby proces opakujte.

Navlhčete doma měkký, nadýchaný ručník studenou vodou. Nechte na obličeji 10 minut. Nižší teplota zúží krevní cévy kolem očí a sníží otoky. Opuch lze snadno odstranit pomocí ledového obkladu nebo mražené zeleniny. Velké plody se k tomu nehodí, obtížně se rovnoměrně rozkládají po slupce. Pokud je otok častý, vyrobte si chladicí tašku. Naplňte čistou ponožku nevařenou rýží a dejte do mrazáku.

Je důležité zvážit nuance:

  1. Nemněte si oči, používejte mýdlo.
  2. Někdy se v takové situaci používá roztok kuchyňské soli - lžička ve sklenici ledové vody. Je kontraindikován pro červenou, podrážděnou pokožku.

Pár hodinek v arzenálu

Dobrým způsobem, jak odstranit otoky, jsou dvě kovové lžičky, které těsně přiléhají na oči. Dejte je na tři minuty do mrazáku nebo na 5-10 do lednice. Chlazené prostředky se přikládají na oči mírným tlakem. Podržte, dokud nebudou teplé.

Užitečné tipy:

  1. Pokud to čas dovolí, je nejlepší zamrazit šest lžic. Okamžitě vyměňte zahřátý pár za led. Není třeba používat více, aby nedošlo k poškození pokožky.
  2. Pro snížení otoku si po vylouhování přiložte na oční víčka vychlazené čajové sáčky.
  3. Uchovávejte speciální gelovou masku na oči v lednici, použijte podle potřeby.

Otoky horních víček lze odstranit následujícími způsoby:

  1. Masírujte kořen nosu. Zavřete oči, lehce si otřete spodní část čela. Zvláštní pozornost věnujte místu, kde jsou brýle umístěny. Akce uvolní tlak v dutině, který se nahromadil během pláče.
  2. Zlehka si poklepejte na víčka. Jemně se dotýkejte oteklých míst prsteníčkem. To stimuluje krevní zásobení, eliminuje výslednou stagnaci.
  3. Lehni se zvednutou hlavou. Umístěte dva nebo tři polštáře pod zadní část hlavy. Krk by měl být rovný, uvolněný, oči zavřené. Krátký odpočinek sníží krevní tlak, osvěží oči.

Celou noc dopředu

Pokud potíže nastaly večer a vy potřebujete být do druhého dne ve formě, prvním krokem je odlíčení. Otoky pod očima se ráno zhorší, pokud půjdete spát s make-upem. Zbytky stínů - příčina množení bakterií, zarudnutí kůže. V každé situaci je lepší make-up před spaním smýt.

Jak to udělat správně:

  1. Odličujte micelární vodou. Tento jemný a účinný odličovač je šetrným způsobem čištění pleti zarudlých víček. Naneste pár kapek na vatový tampon a jemně odstraňte stíny a řasenku.
  2. Umyjte jemnou čisticí pěnou na obličej. Počkejte, až úplně uschne.
  3. Naneste vychlazený krém. Sklenici uchovávejte v chladničce ne déle než 10 minut. Přípravek nanášejte opatrně, aby nedošlo k poranění zarudlých očních víček. Nízká teplota odstraní otoky, krém zjemní, rozjasní pleť. Vyhněte se produktům z máty. Umí být otravná.

Jak problému předejít

Je snazší zabránit neustálému nepohodlí, než přemýšlet o tom, jak odstranit silné otoky z očí po slzách, takže:

  1. Udělejte si přestávky při čtení a práci u počítače. Když se díváte do telefonu nebo knihy, potřebujete si každých 20 minut odpočinout. V tomto okamžiku se zaměřte na předmět na konci místnosti. Dodržování tohoto doporučení vám pomůže udržet vaše oči zdravé.
  2. Vypijte 1,5–2 litry vody denně. Nedostatečná hydratace pokožky zvyšuje zadržování tekutin, víčka těžká. Proti tomu působí hydratace buněk těla. Omezte příjem soli a kofeinu, abyste předešli dehydrataci.
  3. Léč své alergie. Zánět vzniká reakcí těla na kvetení, prach, zvířecí chlupy nebo potravu. Vyhněte se potravinám, které způsobují svědění a zarudnutí očních víček. Nepříjemné projevy odstraňují antihistaminika. Jejich jmenování je lepší konzultovat s lékařem.
  4. Navštivte optometristu. Pokud oči často otékají, může to být příznak onemocnění. Lékař vám zkontroluje zrak, v případě potřeby předepíše kapky nebo brýle na uvolnění napětí.
  5. Dostatek spánku každou noc. Pokud jsou vaše oční víčka po pláči oteklá, mohou problém zhoršit další faktory. Váčky pod očima zkrátí noční odpočinek minimálně na osm hodin a zdravý životní styl.

Video

Kategorie:

Krása