Když člověk usne, tělo zpomalí svou činnost. Snížený svalový tonus, fyzická, duševní aktivita. Spánek se skládá ze dvou střídajících se fází. Během pomalé obnovy probíhají procesy. Během rychlého období, které trvá 10-20 minut, člověk vidí sny. Výzkumníci o tom říkají zajímavá fakta.
Kdo má snyKaždý vidí sny, bez ohledu na věk, počínaje miminky. Během noci k takovým procesům dochází několikrát. Vědci se domnívají, že lidé v tomto stavu zůstávají asi šest let svého života.
Člověk zapomene většinu svých snůStudium mozku spících lidí ukázalo, že čelní laloky zodpovědné za tvorbu paměti nejsou v tuto chvíli aktivní, informace se neukládají. To se děje v 95 % případů.
Vnímání barevVětšina lidí má živé sny. Vědci provedli experiment. Během rychlé fáze probudili účastníky a požádali je, aby si z tabulky vybrali barvy, které odpovídaly jejich snům. Většina poukazovala na jemné pastelové barvy. Existují výjimky. Jsou lidé, kteří mají jen černobílé sny.
Rozdíly mezi muži a ženami
Výzkumníci zjistili, že obsah snů závisí na pohlaví. Muži mají více agresivity a fyzické aktivity. Muži se příběhů účastní častěji než ženy. Zbraně jsou často přítomny ve snech.
Ženské sny jsou delší. Mají spoustu postav, které spolu komunikují, stejný počet zástupců obou pohlaví.
Vlastnosti emocí
Výzkumníci poznamenávají, že člověk může během spánku zažít obrovskou škálu pocitů. Ve většině případů se jedná o negativní emoce - úzkost, strach, úzkost.