Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!
Pro relaxaci, odbourání stresu není nutné navštěvovat kosmetický salon. Masáž obličeje lze provádět nezávisle doma. Jednoduchý postup dodá pleti jas, poskytne minilifting. Je důležité vědět, jak to udělat správně.
Výhody masáže obličeje
Kosmetická procedura blahodárně působí na pleť:
- Aktivuje krevní oběh. Tkáně dostávají více kyslíku a živin potřebných pro zdravou pokožku. Okamžitý výsledek - zářivost, dlouhodobě - efektivní produkce kolagenu a elastinu.
- Stimuluje lymfatický systém. Jedná se o odpadkový skluz těla, který je určen k odstraňování toxinů a toxinů z tkání. Masáž aktivuje pohyb lymfatické tekutiny, zmírňuje otoky.
- Napíná pokožku, činí ji hladkou, rovnoměrnou, elastickou, vyhlazuje jemné vrásky. To je způsobeno zvýšeným svalovým tonusem.
- Zlepšuje vstřebávání živin z přírodních kosmetických produktů. Pod vlivem tepla rukou, uvolnění svalů se pokožka stává vnímavější k vstřebávání produktů.
Prováděcí pravidla
Procedura musí být provedena čistýma rukama. Prsty pomáhají kontrolovat tlak, zaměřují se na oblasti, ve kterých je svalové napětí. Nejprve si vyčistěte pleť, odstraňte make-up. Na konečky prstů můžete nanést trochu krému nebo oleje. Opakujte každý krok 3-5krát.
Postup:
- Začněte masáží čela pro vyhlazení jemných vrásek. Sevřete ukazováčky mezi obočí a pomalu je posuňte nahoru. Opakujte tento pohyb po celém čele. Jemně vytáhněte kůži nahoru a ven.
- Zvedněte obočí. Prstencem je lehce zatlačte na vnitřní koutek oka. Přesuň se ven.
- Položte prsty k sobě pod rty. Lehkým tlakem sledujte linii brady k uším. To poskytuje liftingový efekt.
- Přejíždějte rukama podél krku, pohybujte se z jedné strany na druhou, nejprve zleva doprava a pak naopak. Tento pohyb aktivuje tok lymfy, eliminuje otoky brady a formuje konturu obličeje.