Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Sezóna respiračních infekcí se blíží s nachlazením. Užitečné tipy na léčbu nachlazení a chřipky jsou slyšet ze všech stran. Některé se zdají bizarní, nutí vás přemýšlet o jejich účinnosti. Jaké prostředky jsou z pohledu lékařů k ničemu, jak je nejlépe nahradit.

Bezinka

Bobule jsou součástí běžných farmaceutických přípravků na nachlazení. Bohužel nedávají efekt, který reklama slibuje. Pro zmírnění příznaků nemoci je lepší sníst šálek vývaru z kuřecích nudlí.

ČesnekPři nachlazení se člověku špatně dýchá, stav často provází bolest hlavy. Někteří léčitelé doporučují nacpat si česnek do nosu, když máte ucpaný nos. Taková léčba může vést k ještě větší akumulaci hlenu. Chcete-li odstranit příznak, použijte fyziologické spreje, zvlhčovače, výplachy dutin.

Fire CiderTento lék údajně podporuje imunitní systém. Takové složky v jeho složení, jako je med, zázvor, jsou dobré pro zdraví, ale nezmírňují příznaky nachlazení a chřipky. Bylinné infuze, výplachy, inhalace páry pomáhají uklidnit bolest v krku.

Vitamín CVěří se, že je to nejlepší způsob, jak si udržet imunitu. Jeho denní příjem neškodí, ale neurychluje rekonvalescenci. Místo lékárenských léků zařaďte do jídelníčku potraviny obsahující vitamín C – jahody, černý rybíz, kysané zelí.

Echinacea květina

Někteří léčitelé věří, že rostlina posiluje imunitní systém, pomáhá zbavit se příznaků chřipky. Pro tuto skutečnost neexistují žádné vědecké důkazy. Echinacea navíc může u některých lidí vyvolat alergickou reakci, na posilování imunitního systému při nemoci je již pozdě. Toho je třeba neustále provádět fyzickou aktivitou, výživou s dobrým poměrem živin, kvalitním spánkem.

Pozornost! Informace uvedené v článku mají pouze informativní charakter. Materiály článku nevyžadují samoléčbu. Pouze kvalifikovaný lékař může provést diagnózu a poskytnout doporučení pro léčbu na základě individuálních charakteristik konkrétního pacienta.

Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Kategorie: