- Vzájemná důvěra
- Vzájemný respekt a efektivní komunikace
- Připoutanost a intimita
- Vzájemná pomoc a podpora
- Nenahraditelný
Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!
Pro mnoho lidí v naší společnosti je těžké získat blízké, intimní a trvalé vztahy. Jaké jsou některé z nejdůležitějších rysů dlouhodobých romantických vztahů a přátelství. Níže je uvedeno pět vlastností úspěšného a trvalého vztahu. Tyto vlastnosti jsou fyzické, emocionální a psychologické "pilíře" , které často činí vztah trvalým.
Vzájemná důvěra
Vzájemná důvěra je možná nejdůležitějším pilířem dlouhodobého úspěchu ve vztahu. Bez důvěry vztahy často postrádají jistotu a bezpečí potřebné v dlouhodobém horizontu. V romantických vztazích a přátelstvích zvažte následující otázky:
- Obecně, je váš partner spolehlivý?
- Dodržuje důležité sliby a dohody?
- Můžeš počítat se svým partnerem jako s "oporou" ve svém životě?
- A co ty pro svého partnera?
Vzájemný respekt a efektivní komunikace
Zdravé vztahy nejsou možné bez vzájemného respektu. Jedním z nejdůležitějších ukazatelů respektu nebo neúcty ve vztahu je to, jak spolu dva lidé komunikují.
Neuctivá komunikace je často vyjádřena opakovanými negativními soudy, kritikou nebo sarkasmem o hodnotě jednotlivce. V komunikačních studiích je to známé jako „tvrdý k člověku, měkký k problému.“
Účinný komunikátor ví, jak oddělit osobu od problému (nebo chování), být k němu měkký a v problému pevný. Neefektivní komunikátor udělá pravý opak – doslova se „osobní“, napadá člověka, minimalizuje nebo ignoruje problém.
Připoutanost a intimita
Existují čtyři způsoby, jak se můžeme cítit důvěrně spojeni s druhým:
- Fyzický - oční kontakt, poplácání po zádech, objetí, polibky, otevřená řeč těla, společné sezení a chůze atd.
- Emocionální – schopnost efektivně se vzájemně vyjadřovat a potvrzovat pozitivním a pozitivním způsobem a říci „omlouvám se“, když je to nutné a vhodné.
- Intelektuální - schopnost zapojit se do diskuzí nebo úsilí s partnerem, kterého považujete za intelektuálně stimulujícího.
- Sdílené aktivity jsou interakce, které vytvářejí pozitivní paměťovou banku sdílených zážitků. Příklady zahrnují hry, vaření, tanec, cvičení, uměleckou tvorbu, cestování, uctívání a společné řešení problémů.V této dimenzi je důležitá nejen aktivita, ale také to, zda jsou dva lidé schopni komunikovat vzájemnou interakcí.
Pozitivní a dlouhotrvající romantické vztahy a přátelství mají obvykle alespoň jeden a často i více než jeden rozměr náklonnosti a intimity, prostřednictvím kterých se partneři navzájem spojují.
Vzájemná pomoc a podpora
Opravdovou zkouškou vztahu je, zda při sobě dva lidé v těžkých chvílích stojí.
Je nutné zvážit následující:
- Podpoří vás v těžkých životních situacích váš partner více než obvykle nebo méně?
- Pomáhá vám podpora vašeho partnera, abyste se cítili silnější a méně osamělí?
Nenahraditelný
Jednou z nejdůležitějších a nejvýraznějších vlastností, která odlišuje intimní, potenciálně dlouhodobé vztahy od vztahů příležitostných, je nepostradatelnost asociace.V blízkém romantickém vztahu nebo přátelství by v životě obou partnerů existovala značná prázdnota bez vzájemné komunikace a podpory.
Jednoduchá otázka, kterou lze změřit nenahraditelnost vztahu, je, zda jsou dva lidé ochotni investovat čas, energii a úsilí, aby z romantického vztahu nebo přátelství udělali prioritu.