Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Je známo, že svalové spazmy a silná bolest se často projevují nečekaně. Stav snižování nohou nelze nazvat příjemným, ale někteří lidé se s takovým jevem musí vypořádat ve snu. To se děje, dokud není zjištěna příčina a zvolena správná metoda léčby. Tak proč řídit v noci lýtkový sval?

Proč jsou v telat křeče

Svalové křeče mohou mít odlišný charakter původu, ale jejich vzhled by měl být rozhodně znepokojující a znepokojující. Do rizikové skupiny spadají adolescenti a lidé zralého věku, ale důvody, proč se lýtkové svaly křečí, mohou být zcela odlišné, protože se liší v povaze svého původu: vnitřní (poruchy uvnitř organismu) nebo vnější (vliv prostředí).

Fyziologicky je křeč nekontrolovatelnou kontrakcí doprovázenou ostrou bolestí. Podle intenzity, povahy projevu a místa může mít křeč formu obsesivně rychlého pohybu způsobeného krátkodobou kontrakcí, například klíště století. Pokud svaly ztuhnou, je jasně vyjádřena bolest, jsou pozorovány nedobrovolné kontrakce, pak je to tonické křeče. Tento typ křeče je lokální a často se projevuje v lýtku, dolní noze, méně často - v bocích, nohou.

Hlavní příčiny křečí lýtkových svalů v noci

Různé faktory jsou schopny vyvolat nepříjemné pocity. Nemoci nervové soustavy, nadměrná fyzická námaha, nevyvážená výživa, nedostatek vitamínů - to je důvod, proč snižuje telátka v noci a ne jen. Předpoklady pro bolestivé křeče mohou být zděděny. Mezi neočekávané faktory vysvětlující, proč jsou lýtkové svaly křeče, patří hlasitý zvuk nebo jasné světlo. Mezi tradičními důvody, z nichž se telata noci snižují, se častěji pozorují:

  • nedostatek makroživin (vápníku, draslíku, hořčíku), vitaminů skupin A, B, E;
  • nedostatek kyslíku v krvi (hypoxie);
  • onemocnění mozku;
  • zranění (lebeční, obecná);
  • epilepsie;
  • infekční onemocnění s horečkou;
  • otrava drogami;
  • narušení vodní bilance.

Primární

Podobná forma nepříjemného pocitu vzniká z neznámých důvodů. Jako nejjednodušší a nejpravděpodobnější vysvětlení: křeč se vyskytuje v důsledku impulsu, který způsobuje kontrakci svalu, který byl již dříve napjatý. Primární (idiopatická) mysl zahrnuje noční křeče a častěji je trpí atleti a starší lidé. Protože tento typ křečí je neočekávaný, pravděpodobnými příčinami výskytu jsou:

  • nadměrná fyzická námaha způsobující přepětí;
  • nosné závaží;
  • průchod na dlouhé vzdálenosti;
  • dlouhé nohy na nohou;
  • oběhové poruchy;
  • nepohodlné držení těla;
  • procesu stárnutí, který vede ke zkrácení šlach.

Sekundární

Porušení důležitých rovnováh v lidském těle vede k selhání a způsobuje svalové křeče. Normální procesy lidského těla nezpůsobují bolestivé kontrakce. Progresivní onemocnění, nádory, nedostatek živin - to vše slouží jako vysvětlení, proč jsou lýtkové svaly křeče v noci. Sekundární příčiny vzniku křečí, doprovázené ostrou bolestí, zahrnují:

  • nedostatek hořčíku, který také ukazuje nespavost, časté bolesti hlavy, únava, srdeční onemocnění, artritida, klíšťata očních víček;
  • nedostatek vápníku vyvolává situaci, že ve snu sníží svaly gastrocnemius, nehty se stávají křehkými, je zde porucha, podrážděnost;
  • anémie (nedostatek železa);
  • úpal, podchlazení, tj. prudký pokles tělesné teploty;
  • katarální onemocnění;
  • otrava alkoholem;
  • nemocná plavidla;
  • tepla
  • užívání antikoncepčních léků;
  • nadváha.

Co dělají telata na nohou dětí

Křeč ve svalech gastrocnemius v noci nebo za jiných okolností u dětí se často vyskytuje s aktivním růstem mladého organismu a druhým důvodem tohoto problému je aktivní neklidný životní styl. Spolu s těmito hlavními důvody, seznam proč v noci lýtkové svaly u dětí křečí následující: \ t

  • ploché nohy;
  • hypothermie;
  • nepohodlné držení nohou a dlouhý pobyt v ní;
  • nedostatek vitaminu.

Přečtěte si více o plochých nohách u dětí a jak s nimi zacházet.

Proč křeče telat u těhotných žen

Když žena ve zajímavém postavení ve snu sníží svaly gastrocnemius, nemusí to vždy znamenat vážné zdravotní problémy. Zřídka se vyžaduje speciální léčba k odstranění tohoto nepříjemného symptomu, ale neměli byste ignorovat výskyt svalových křečí. Snížená chuť k jídlu, toxémie, zvracení - to jsou charakteristické pro první trimestr, který vysvětluje, proč se lýtkový sval snižuje v noci.

Nesení dítěte je doprovázeno enormní zátěží na těle a aby se zabránilo nepříjemnému pocitu a zmírnění křečí, je nutné brát vitamíny v čase, masírovat, aplikovat mast, vyhnout se prudkým uvolněním, chůze, ale ne dlouho. Těhotenství zhoršuje situaci, kdy žena před nástupem měla chronická onemocnění, jako jsou křečové žíly, což vyžaduje mírně odlišný přístup k řešení problému svalových křečí gastrocnemius s léky.

Níže jsou uvedeny některé z běžných důvodů, proč by těhotné ženy mohly plodit:

  • zvětšená děloha, která způsobuje zhoršený krevní oběh a za ní, a bolestivý tlak na cévy nohou;
  • otok tkáně;
  • hormonální změny;
  • nadváha.

Video: příčina křečí v lýtkových svalech

Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!

Kategorie:

Zdraví