Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!
Během období zralosti začíná každá žena snižovat produkci pohlavních hormonů. Tento proces provázejte první známky menopauzy spojené s četnými změnami v těle. Je lepší se předem připravit na přechod tohoto období života, pak se lze vyhnout doprovodným negativním projevům nebo do značné míry minimalizovat jejich následky.
Co je vrchol?
Termín "menopauza" je odvozen z řeckého slova "stupeň". Toto slovo je označeno vstupem ženy do období života, kdy začíná zánik hormonální funkce vaječníků. V souvislosti s touto restrukturalizací prochází orgán řadou významných změn, doprovázených těmito jevy:
- menstruační nepravidelnosti, končící ukončením menstruace;
- různé somatické a neuro-psychologické projevy na pozadí hormonálních změn;
- projevy z centrální a periferní nervové soustavy.
K zániku ženské sexuální funkce dochází postupně, obvykle po dobu pěti nebo více let. První předkrmy menopauzy u žen se začínají projevovat ve věku 45-50 let, v některých případech mohou začít dříve nebo později, v závislosti na individuálních vlastnostech organismu, kvalitě života, celkovém zdraví.
Období
Příznaky menopauzy u žen závisí na fázi nástupu menopauzy. Lékaři podmíněně rozdělují toto období života do tří hlavních období - premenopauzy (nebo období před menopauzou), menopauzy a postmenopauzy. Od okamžiku vzniku počátečních příznaků první fáze až po úplné zastavení menstruace, což naznačuje, že je nemožné, aby žena otěhotněla přirozeně, dochází k přeskupení ženského těla, endokrinní, výměnné psychovegetativní, motivační a behaviorální změny:
- Pro menopauzální menstruace jsou charakteristické nepravidelnosti: zvýšení intervalu mezi měsíčním krvácením až na 45-90 dní, změna intenzity propuštění (těžké nebo vzácné krvácení). Během této fáze se schopnost otěhotnění prudce snižuje, ale produkce vajec pokračuje. Současně, v průběhu jednoho roku po nástupu menopauzy, je v dalším stádiu, jehož hlavním znakem je zastavení menstruace, možné otěhotnět přirozenými prostředky.
- Během druhé fáze dochází k poklesu sexuální aktivity. Symptomy menopauzy - poruchy spánku, podrážděnost, výkyvy nálady, deprese.
- Ve třetí fázi menopauzy - postmenopauzální, od okamžiku ukončení menstruace - nová, nižší hladina estrogenu v těle se stabilizuje a zůstává na této úrovni až do konce života. Toto období je charakterizováno stabilizací psycho-emocionálního pozadí, projevem vnějších známek hormonálních změn.
Jak začíná menopauza
Příznaky menopauzy projevující se porušením menstruačního cyklu. Podle statistik jsou tyto změny pro dvacet procent žen jediným příznakem menopauzy. Měsíční krvácení se ve většině případů postupně zastaví a ne v čase, kdy se doba cyklu zvyšuje, intenzita výboje se snižuje. Atrofické procesy v pochvě a děložním čípku se vyskytují současně - vagina ztrácí svou elasticitu, jsou možné projevy její zvýšené suchosti, které mění pocity ženy během pohlavního styku.
Příznaky menopauzy u žen se objevují individuálně, zpravidla změny ovlivňují endokrinní systém a metabolické procesy. Snížení hladiny estrogenů ovlivňuje zhoršení pokožky a vlasů a začínají se objevovat první vnější známky stárnutí. Hormonální skoky pozadí silně ovlivňují emocionální stav ženy, její náladu a celkovou pohodu.
Příznaky menopauzy
Projevy menopauzy u žen spojených s její fází se mohou objevit s větším nebo menším stupněm závažnosti. První příznaky menopauzy jsou postupně doplňovány různými symptomy sexuálního, endokrinního a nervového systému. Změny v hormonálním pozadí znamenají řadu autonomních a psycho-vegetativních individuálních poruch. Charakteristické příznaky v menopauze u žen:
- Při poruchách oběhu: bušení srdce, znecitlivění rukou nebo nohou, pocit zmáčknutí na hrudi, pocit chvění, brnění, husí kůže na kůži.
- S kolísáním krevního tlaku: závratě, ztráta vědomí, bolesti hlavy.
- U kognitivních poruch: poruchy pozornosti a paměti, zvýšená únava, slabost v těle, snížená koncentrace.
- Pro endokrinní poruchy: změna stravovacího chování, doprovázená přibýváním na váze; retence tekutin vedoucí k otoku; osteoporóza; kloubní patologie na pozadí ztráty hustoty kostní tkáně.
- Při poruchách termoregulace: kolísání tělesné teploty během dne a v noci, teplo (návaly horka), zimnice.
- Snížená sexuální touha nebo zvýšené libido.
- Bolest v dolní části zad a dolní části břicha.
- Sucho v ústech, syndrom suchého oka.
- Pocit nedostatku vzduchu.
- Změny chuti.
Výkyvy nálady
U mnoha žen je období menopauzy doprovázeno psychoemotivním klimakterickým syndromem, který je označen termínem "menopauzální neuróza" nebo "menopauzální deprese". Vzniklé porušování provázejí všechny fáze před nástupem postmenopauzálních žen a jsou charakterizovány takovými příznaky, jako je zvýšená úzkost, nepřiměřené záchvaty úzkosti, podrážděnost, nadměrná zranitelnost a citlivost. Ve vzácných případech se strach ze smrti zhoršuje, objevují se obsedantní představy o nevyléčitelných onemocněních a dalších neurotických poruchách.
Odlivy
Charakteristické první příznaky ženy vstupující do období menopauzy jsou přílivy a odlivy. Tento termín se týká náhlého pocitu tepla, který vychází z oblasti obličeje a krku a šíří se do všech částí těla. Může být horečka, zvýšená tepová frekvence, zarudnutí kůže nebo skvrnitost. Často se příliv vyskytuje v noci, doprovázený nadměrným pocením. To je zaznamenáno u většiny žen v premenopauzální fázi.
Nespavost
Poruchy spánku během menopauzy postihují asi 60% žen. Tam jsou takové známky nespavosti, jako zvýšení doby spánku, časté probuzení, zhoršení kvality spánku. Mohou se objevit respirační poruchy - chrápání, apnoe (zástava dýchání), motorické křečové poruchy (například syndrom neklidných nohou). Během dne jsou díky těmto příznakům možné zvýšené ospalost, letargie, ranní migrény a zvýšený krevní tlak.
Změny vzhledu
Vnitřní restrukturalizace metabolických procesů je doprovázena řadou vnějších prvních známek stárnutí. Žena může začít šedivět, vlasy se křehčí, jejich ztráta se zvyšuje. Vzhledem ke snížení sekrece estrogenů se stav kůže zhoršuje - stává se suchým, méně elastickým, prohlubuje vrásky, mění se pigmentace. Ze stejného důvodu se projevuje suchost sliznic a zvyšuje se riziko jejich zánětu. Tvar a pružnost mléčných žláz se mění. Postava se stává méně ženskou, možná i nárůstem hmotnosti.
Nemoci
V menopauze možná exacerbace současných chronických onemocnění, zvyšující riziko vzniku nových onemocnění. Současně se proces zpoždění po závažném onemocnění zpozdí. Tělo ženy v této chvíli je zranitelné, v případě závažných projevů příznaků menopauzy potřebují někteří z nich spravedlivý sex. Je možný vývoj následujících patologických procesů:
- Osteoporóza vyvolaná nedostatkem estrogenů, vitamínů a vápníku. Stav kostí, vlasů, nehtů a zubů se zhoršuje.
- Artróza, artritida, jiné revmatologické patologie způsobené poruchou syntézy kolagenu, deplecí chrupavky.
- Ischemie, hypertenze, další kardiovaskulární poruchy, vaskulární tonus se zhoršuje, hladina cholesterolu se zvyšuje v krvi.
- Poruchy funkce štítné žlázy způsobené nedostatkem hormonů štítné žlázy. Žena se dostane do stavu nekontrolovaného podráždění, je náchylná k projevům agrese nebo záchvatů strachu.