- Co je dopamin?
- Jak zvýšit hladiny dopaminu
- Dopamin - návod k použití
- Cena dopaminu
- Video: hormony štěstí dopamin
- Recenze
Pomozte vývoji webu a sdílení článku s přáteli!
Koníčky, oblíbené jídlo, šálek oblíbené kávy ve společnosti přátel, domácí zvíře - tyto a mnoho dalších věcí provokuje uvolnění hormonu dopaminu do krve. Mozek si pamatuje zdroj radosti a znovu a znovu se ho ptá. Zjistěte více o tomto úžasném hormonu, který přináší radost, potěšení, potěšení a přeměnu nás v optimisty.
Co je dopamin?
Neurotransmiter, produkovaný v mozku, se často nazývá hormon štěstí, potěšení. Vyniká během lahodného jídla, dělá věci, které milujete, máte sex a tak dále. Hormon dopamin tvoří závislost na potěšení, dělá člověka neustále opakovat testované pocity. Kromě toho se zabývá procesy zapamatování, učení, pohybu, bdělosti, spánku, regulace a produkce určitých hormonů.
Vědci zjistili, že pro syntézu dopaminového hormonu a serotoninu je důležitější předvídání než akce. Člověk čekající na potěšení, rychlé dýchání, zvýšená tepová frekvence, spěch krve do svalů a kůže. Pokud přemýšlíte o příjemných věcech v extrémních situacích, hormon dopamin pomáhá odstranit bolest, vyrovnat se s šokem. Co se stane, když je v těle nedostatek látky? V tomto případě se člověk cítí apatie, mohou se vyvinout choroby, může dojít k depresi.
Dopaminové receptory
V současné době existuje 5 známých dopaminových receptorů, které se liší ve farmakologických a biochemických schopnostech. Obvykle jsou rozděleny do 2 podskupin: D1, D2. První skupina dopaminových receptorů se podílí na energetických procesech těla, pomáhá zvyšovat počet nervových buněk, dodává sílu. Druhá skupina je zodpovědná za intelektuální, emocionální vlastnosti.
Dopaminergní systém
Když mluvíme o hormonu rozkoše, není nemožné říci o dopaminergním systému. Skládá se ze 7 samostatných podsystémů, z nichž nejdůležitější jsou: nigrostriar, mesolimbický, mesokortikální. 80% hormonu dopaminu je vylučováno axony neurostriatálních neuronů. Pokud dopaminergní systém funguje správně, má člověk zvýšený zájem o život, vůli, iniciativu, vynikající schopnost soustředit se, vysokou motivaci.
Dopaminová závislost
Díky tomuto hormonu radosti se život stává jasnějším, významnějším; to vám umožní dostat pryč s něčím, zamilovat, užívat si jednoduchých věcí. Důležité je přirozená rovnováha dopaminu, ale pokud dojde ke konstantnímu „nárůstu“, způsobuje závislost. Člověk může mít závislost na heroinu, počítačových hrách, potravinách, alkoholu a tak dále. Závislost na hormonu je zjištěna během stresu, necítíte se dobře, když se musíte uchýlit k metodám produkce dopaminu.
Pokud mluvíme o hladině hormonu dopaminu, zůstává v přijatelném rozsahu, pokud není vytvořena fyzická závislost. V případě drog existuje úplná ztráta kontroly, zničení normální funkce mozku. Analýza dopaminu ukazuje vysokou úroveň, protože bílý jed zpomaluje jeho zpracování, vylučování. Po chvíli si mozek zvykne na tento stav, potěšující hormon přestane fungovat a člověk musí zvýšit dávku léků.
Jak zvýšit hladiny dopaminu
Únava, častá deprese, nudná nálada, ztráta zájmu o život může znamenat nedostatek endorfinu, serotoninu nebo dopaminu. Jak obnovit dopaminové receptory, zvýšit hladinu posledního hormonu? Použijte jednoduché metody:
- Změňte svůj jídelníček: zapněte potraviny bohaté na tyrosin, antioxidanty.
- Změňte svůj životní styl, cvičení denně.
- Zamilujte se.
- Pijte dopaminergní léky ke zvýšení hormonu.
- Dost spát.
- Pijte bylinky, které zvyšují hladiny hormonů (kopřiva, ginkgo, ženšen).
Dopamin v potravinách
Pokud si všimnete prvních příznaků nedostatku hormonu dopaminu, zkuste změnit dietu. Správná výživa pomůže zlepšit emocionální stav, předcházet komplikacím. Jaké potraviny obsahují dopamin? To je:
- jablka;
- banány;
- vejce;
- zelí;
- jahody;
- mořské plody;
- zelený čaj;
- avokádo;
- mandle;
- mléčné výrobky s nízkým obsahem tuku.
Dopaminergní činidla
Pokud nebylo možné zlepšit stav přípravkem, pravidelné fyzické cvičení, může lékař předepsat dopaminergní léčiva. Hlavní prostředek pro zvýšení hladiny hormonu dopaminu za dostupnou cenu:
- L-tyrosin. Lék, který může velmi rychle zvýšit množství hormonu dopaminu po užití 1 tobolky. Pokud nedojde ke zlepšení, po půl hodině a hodině můžete pít další 1 tabletu.
- Mukuna Používá se ke zvýšení koncentrace hormonu domfamin a dalších hormonů, které ovlivňují náladu. Ukazuje se, že lék má psychický stres, depresi, Parkinsonovu chorobu.
- Ginkgo bilobed Zcela bylinný lék určený ke zvýšení koncentrace dopaminu, zvýšení toku kyslíku do mozku.
Dopamin - návod k použití
Dopaminomimetikum ve formě injekčních roztoků má kardiotonické, hypertenzní vlastnosti. Terapeutického účinku je dosaženo 5 minut po injekci. V nízkých dávkách lék působí hlavně na dopaminové receptory, což zvyšuje hladinu dopaminu. Pokud Vám byl předepsán dopamin, musí být návod k použití nezbytně prostudován. Optimální dávkování pro aktivaci funkce receptorů předepisuje lékař.
Cena dopaminu
Lék se prodává v Rusku ve formě koncentrátu pro přípravu roztoku. Balení může obsahovat 5 až 500 ampulí. Cena dopaminu se pohybuje od 100 do 320 rublů, v závislosti na objemu léku. Lék lze zakoupit v internetovém obchodě, objednané v online lékárnách prostřednictvím speciálních katalogů - cena bude o něco nižší. Dopamin by měl být užíván pouze na lékařský předpis.
Další informace o hormonu štěstí.
Video: hormony štěstí dopamin
Recenze
Julia, 26 let
Dlouhou dobu trpěla nevolností, bolestmi hlavy způsobenými migrénou. Zpočátku jsem se snažil léčit lidovými metodami, pil jsem byliny, hormony, ale pořád jsem se musel poradit s lékařem. Po podrobném lékařském vyšetření předepsala antagonisty dopaminu, noradrenalin. Rozdíl ve státě si všiml druhého dne. Jak jsem rád, že stále existují rozumní lékaři.
Olga, 27 let
Dopamin - co to je? O této otázce jsem požádal přítele, lékaře před rokem, kdy dítě začalo mít koktavé útoky. Ukázalo se, že produkoval hodně dopaminové látky. Nepředepisovala léky, ale doporučila změnit svůj životní styl, začít sportovat. Jako výsledek, Vanya se zotavil za pár měsíců.
Kirill, 31 let
Nerozumím těm, kteří pijí alkohol, aby zvýšili svou náladu nebo zmírnili depresi. Moje hladina hormonu serotoninu, dopaminu, zvyšuje moje přítelkyně. Setkal jsem se s ní ve školce, kde přinesla dvojčata. Moje pocity jsou na hranici, jsem ve stavu euforie, jako v knize „Dopaminová rezonance“. Připraven na jakýkoliv čin lásky!
Olga, 34 let
Blokátory dopaminových receptorů jsou různé: domácí - levné, dovážené - velmi drahé. Kvůli své nemoci jsem dlouhodobě užíval léky proti emetice, znám ceny mnoha aktivních chemikálií. Například cena Domperidone, který pomohl lépe než zbytek - 88 rublů. Je to levné za cenu, ale efektivní.