Po velkém požití alkoholických nápojů má člověk druhý den ráno kocovinu. To je způsobeno odstraněním alkoholu z těla a působením toxinů na všechny systémy. Pokud vás bolí hlava a točí se vám hlava, cítíte nevolnost, je nutné odstranit produkty rozkladu etanolu, normalizovat vodní a acidobazickou rovnováhu.

Odstranění toxinů z těla

Přípravky na kocovinu doma by měly odstranit toxiny z těla. To napomůže příjmu sorbentů, klystýru, výplachu žaludku.

2 hodiny po odběru sorbentů je důležité vyprázdnit se, aby nedocházelo k přetěžování střev.Pokud to nemůžete udělat sami, pomůže vám klystýr s čistou vodou. Pokud se po požití většího množství alkoholu cítíte velmi špatně, je třeba si umýt žaludek - vyvolat zvracení a následně užít sorbenty.

Normalizace rovnováhy voda-sůl

Další pomoc při kocovině je normalizovat rovnováhu voda-sůl. Po požití alkoholu je tělo silně dehydrované, pomůže to obnovit normální stav:

  • vana, kontrastní sprcha;
  • sklenici solného roztoku (před vodou);
  • minerální voda;
  • diuretikum Veroshpiron (jednorázová dávka 200 mg);
  • ovesný vývar (2x 500 ml s přestávkou 40 minut, pro přípravu sklenice ovesných vloček zalijte 500 ml vody, vařte 15 minut);
  • Šumivá tableta aspirinu (500 mg na každých 35 kg hmotnosti, minimálně 6 hodin po posledním vypití alkoholu).

Výše uvedené metody přenášejí tekutinu z mezibuněčného prostoru do krve, zmírňují otoky a bolesti hlavy. Zajímavým způsobem je příjem tekutiny a zároveň diuretika: kávy a nealkoholického piva. Můžete jíst meloun, cuketu, jahody, lesní jahody, pít pampeliškový odvar nebo zelený čaj. Furosemid se nedoporučuje pro diuretický účinek.

Tyto metody zmírňují projevy acidózy, stimulují metabolismus a normalizují Krebsův cyklus. K obnovení acidobazické rovnováhy, odstranění pocitu tíhy a pálení žáhy v žaludku pomohou nápoje:

  • alkalická (hydrokarbonátová) minerální voda;
  • roztok sody (1-2 lžičky na litr vody);
  • citronová šťáva (šťávu ze 2-3 citronů zřeďte dvojnásobným objemem vody);
  • kvašené mléčné výrobky (kefír, jogurt, fermentované pečené mléko, ayran).

Urychlit metabolické procesy

Pro urychlení metabolismu a odbourávání etanolu, jehož metabolity způsobují kocovinu, je důležité užívat následující prostředky:

  • kyselina jantarová - 100 mg (1 tableta) rozpustit každých 50 minut, ale ne více než 6 ks. za den;
  • Tinktura Eleutherococcus - vypijte 30 kapek ve sklenici vody před jídlem;
  • med - 100 g užívaných během dne;
  • kefir - ne více než 600 ml;
  • kvass;
  • léky proti kocovině, Glutargin - 1 ks. každou hodinu, ne více než 4 ks. za den.

Kyselina jantarová je kontraindikována při vředech, gastritidě, vysokém krevním tlaku. Kyselina askorbová pomáhá na kocovinu slabě, je lepší se zaměřit na kyselinu mléčnou nebo citronovou. Z prostředků proti kocovině jsou oblíbené Limontar, Drinkoff, Zorex, Medichronal.

Zvýšená nálada a výkon

Následující metody pomohou zlepšit náladu a zvýšit efektivitu:

  • Glycin - 2 tablety každou hodinu, ale ne více než 5x denně;
  • Pikamilon - 150-200 mg denně;
  • Pantogam - 2 g denně;
  • Mexidol - 1-2 tablety třikrát denně;
  • nealkoholické pivo;
  • Novo-passit - 1 ks. každých 6-7 hodin;
  • Negrustin - 6 tablet denně;
  • Persen, Panangin - 1-2 tablety před jídlem;
  • Magnesol - 2-3 tablety rozpuštěné ve vodě;
  • roztok magnézie - užívejte každých 50 minut, celkem 3x.

Většina prezentovaných léků jsou nootropika, která zlepšují mozkové funkce. Fenazepam je kontraindikován - pomáhá usnout, ale může způsobit zvracení, halucinace. Ze známých toniků a stimulujících centrální nervový systém se izoluje káva, čaj, kakao, taurin, guarana, ženšen, můžete si dát energetické nápoje.

Pro doplnění sil je třeba se projít na čerstvém vzduchu, vypít nálev z třezalky, divoké růže, kozlíku lékařského, mateřídoušky, uklidňujících bylinných přípravků.Je zakázáno užívat Corvalol, Valocordin, Valoserdin s kocovinou - obsahují fenobarbital, který je neslučitelný s etanolem.

5 způsobů, jak vyléčit kocovinu

Lidové léky na kocovinu pomáhají vyrovnat se s nepohodlí a depresivní náladou i s těmi zdravotními. Oblíbené recepty:

  • Jezte vydatně - jídlo pomůže odstranit pocit těžkosti, urychlí odvod toxinů z těla.
  • Dejte si koupel s rozmarýnem a levandulí - horká voda odstraní metabolity etanolu, tóny rozmarýnu, levandule uklidňuje.
  • Dobře se vyspěte a pak si dejte kontrastní sprchu, vypijte sklenici čerstvě vymačkané pomerančové nebo obyčejné rajčatové šťávy.
  • Rozpusťte 2 lžičky ve sklenici minerální vody. čerstvou citronovou šťávu a lžičku cukru, pijte pomalu.
  • Uvařte zázvorový čaj - nakrájejte 2,5 cm kořene zázvoru, zalijte 2 hrnky vody, vařte 10 minut, přidejte pomerančový džus a 2 polévkové lžíce. l. zlato.

Video

Kocovina! Jak se zbavit kocoviny doma! (12+)

Pozornost! Informace uvedené v článku mají pouze informativní charakter. Materiály článku nevyžadují samoléčbu. Pouze kvalifikovaný lékař může provést diagnózu a poskytnout doporučení pro léčbu na základě individuálních charakteristik konkrétního pacienta.

Kategorie: